莎娜琳陰道護理常見的五大誤區陰道變緊變鬆產品

前言

作為女人,我們不應該因為自己的種種習慣而讓自己在性生活中遭遇到陰道炎的侵擾。那麼在平時的生活中,我們因該註意哪些預防陰道炎的常識呢?

陰道護理常識 陰道護理的誤區 陰道如何護理

  1、手洗內衣褲

  洗衣機方便快捷,但是“黴菌軍團”往往就藏匿其中。據日本大阪環境科學研究所的一項調查研究顯示:幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌!衣服上發現的黴菌大部分也是來自洗衣機桶,而且洗衣機用得越

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勤裡面滋生的黴菌就越多!

  2、不依賴避孕藥

  部分女性使用避孕藥後容易發生黴菌性陰道炎反復,這是因為避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用,導致黴菌“死而復生”,進一步侵襲陰道組織。

  3、不濫用抗生素

  濫用廣譜抗生素在殺滅致病菌的同時也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的致病菌和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖,黴菌自然少不了。

  4、不過度清潔

  過度清潔私處也會埋下黴菌感染的隱患!尤其是頻繁使用婦科清潔消毒劑、消毒護墊等,容易破壞了陰道本身

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的微環境,使平衡失調,降低陰道的自我抗菌能力,使黴菌有機可趁。

  5、不忽視性伴侶

  女性陰道內的黴菌可

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以傳染給男性的生殖道。但由於由於男性的生殖道較為幹燥,沒有黴菌喜愛的酸性環境,因此當黴菌寄生於男性生殖道時並不會產生明顯的黴菌感染癥狀。但男性體內的黴菌孢子可以通過性接觸再次傳染給女性,造成交叉感染。

  6、註意公共場所衛生

  公共場合可能隱藏著大量的黴菌。出門在外,不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品

  女生陰道護理的5個常見誤區

  誤區一、頻用護墊,不勤換內褲

  分泌物本身是正常的,在女性排卵期會增多。有些女性習慣於天天墊護墊,這是不好的,其實每天換內

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褲就行。護墊本身就是一種隔離,透氣性不好,反而很容易出現陰道炎癥。

  誤區二、月經期間,不清洗外陰

  這 是傳統觀念造成的誤解。月經期更要註意外陰的清洗,陰道裡的血容易滋生細菌,也要避免經期性生活,在用藥治療婦科炎癥期間盡量避免性生活,使用避孕套避免 交叉感染。內褲需要每天一更換。另外,內褲不要放在洗衣機裡與其他衣物混在一起洗,單獨手洗後,需要晾曬在有陽光、幹燥的地方。

  誤區三、過度清潔,大量陰道盥洗

  有

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些女性定期去

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做陰道盥洗,這是不必要的。要相信自己的身體,陰道裡的乳酸桿菌有自潔自凈的能力。宮頸有黏液栓,可以閉死宮頸口,防止異常的東西往上走,正常人隻要做好日常護理即可。

  誤區四、清洗陰道,盲目使用洗液

  清洗就清洗外陰即可,不要清洗陰道裡面。炎癥作為最常見的婦科病,40%以上的患者都是因為清潔方法不當造成的。女性陰道為酸性環境,有自凈作用,長期用洗液清洗下身,會殺死對身體有益的陰道桿菌,使局部抵抗能力下降,增加感染機會。

  誤區五、不查婦科, 沒性交不擔心

  首先要更正一個觀點,沒有過性生活的女性,甚至嬰幼兒也有可能得婦科炎癥。我就接觸過12歲的女性得婦科炎癥的,因為陰道本身就有多種細菌,如果控制不當, 可能逆行向上到盆腔。所以,未婚女性也需進行婦科檢查,對孩子也要培養身體檢查的意識。醫院針對未婚和已婚女性各有不同的檢查方式。

莎娜琳分娩前後女性私處有哪些變化陰道變緊變鬆產品

前言

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當媽媽懷孕的時候,意味著一位新的成員即將來臨,在關註如何給寶寶更好保護的同時,有些媽媽也把眼光投向爸爸,選擇分娩方式的時候會註重爸爸的感受,那麼分娩前後私處有什麼變化呢?

女性私處的變化 女性私處健康 女性私處如何保養

  當媽媽懷孕的時候,意味著一位新的成員即將來臨,在關註如何給寶寶更好保護的

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同時,有些媽媽也把眼光投向爸爸,選擇分娩方式的時候會註重爸爸的感受,註重對夫妻性生活質量的影響。

  很多剛剛做媽媽的姐妹都有這樣的顧慮:選擇剖宮產,一來身材不會走型,二來不會影響性生活,老公喜歡。自己是希望寶寶自然分娩,但又怕萬一真的影響了老公的感覺怎麼辦?

  由於種族的不同,成年婦女陰道的長度也略有差異。陰道前壁長平均為7-9cm、後壁為9-12cm。統計了280例新疆維吾爾族成年婦女和漢族婦女陰道的長度,前者陰道前壁平均長度10.2cm、後壁長12.2cm;後者陰道前壁平均長度8.0cm、後壁長9.5cm。

  以後隨著生育次數的增多及年齡的增長,陰道也隨之延伸,每分娩一次,陰道前壁增長0.5-1.2cm,後壁增長1.0-2.0cm。在分娩時由於產道的損傷,常發生陰道及會陰撕裂,累及會陰體及附著於此處的組織(如尿生殖隔、球海綿體肌、提肛肌等)。有時陰道粘膜及皮膚皆無明顯撕裂傷,但深部的肌肉、筋膜及神經纖維斷裂,陰道及陰道外口的支持組織減弱而鬆弛,有的須作陰道前後壁修補。

  陰道鬆弛與分娩方式有關嗎?

  陰道鬆弛是指盆腔肌肉群的張力下降,造成陰道周圍肌肉鬆弛、陰道變寬。產後陰道鬆弛的原因有很多,胎兒過大(頭部過大),在自然分娩時造成了產傷;中期引產造成陰道損傷;數次分娩;產後缺乏運動;產褥期恢復盲目減肥,不註意營養或者過於勞累進而導致盆腔肌肉群恢復不良等等。

  自然分娩的媽媽,因為胎兒是經過陰道娩出,一般出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米,即分娩時陰道要擴張到10厘米(正常陰道直徑為2。5厘米),經過出生孩子的擠壓,陰道擴張明顯,肌肉和處女膜痕受到徹底破壞,彈性明顯下降。但盡管從陰道分娩胎兒的媽媽陰道發生了變化,會出現不同程度的陰道鬆弛現象。但並不代表自然分娩就是導致陰道鬆弛的罪魁禍首,因為媽媽在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸,為寶寶的出生做好產道準備。所以即使進行剖宮產的媽媽,其陰道也會有鬆弛現象。

  經歷分娩,女性生殖器發生的變化包括:

  陰道內部的肌肉發生變化。

  會陰處撕裂或是側切,造成不同程度的損傷。

  陰道口變得寬大。

  骨盆韌帶變寬,子宮也比以前稍大。

  陰道鬆弛會影響性生活嗎?

  由於產後陰道會有不同程度的變化,使得性生活時摩擦力減弱,原有的陰道對陰莖的“緊握”能力下降,影響夫妻雙方的性快感,對性生活的質量有一定的影響。但是影響性生活的原因是多方面的,除了生理上的原因,夫妻雙方心理上的調適很重要,丈夫應對妻子的體諒和包容。隻要註意產後的恢復鍛煉,一般產後 3個月後,產後媽媽的陰道是可以恢復到以前的水平的。

  因此,已育女性在性交活動中僅刺激陰蒂、陰唇及尿道口,難以性滿足,而常要求同時配合刺激宮頸和穹隆,才能促進性高潮的到來。

  陰道可以恢復嗎?

  陰道本身有一定的修復功能,產後出現的擴張現象在產後3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂,陰道中的肌肉受到損傷,所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產後媽媽可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復,促進陰道緊實。

  1、屏住小便:在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停後再繼續排尿。如此反復,經過一段時間的鍛練後,可以提高陰道周圍肌肉的張力。

  2、提肛運動:在有便意的時候,屏住大便,並做提肛運動。經常反復,可以很好地鍛練盆腔肌肉。

  3、收縮運動:仰臥,放鬆身體,收縮陰道,夾緊陰道,持續3秒鐘,後放鬆,反復重復幾次。時間可以逐漸加長。

  4、其他運動:走路時,有意識地要繃緊大腳內側及會陰部肌肉,後放鬆,重復練習。

  經過這些日常的鍛煉,可以大大改善盆腔肌肉的張力和陰道周圍肌肉,幫助陰道彈性的恢復,對性生活有所幫助。除了恢復性的鍛煉,產後媽媽還應該保證攝入必需的營養,保證肌肉的恢復。

  每個媽媽的情況不同,體質

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恢復也不盡相同,有些媽媽因為休息不當、過於勞累,盡管通過鍛煉,陰道的恢復也不盡人意,進而影響到性生活時,可以采取手術的方式來修復。

  陰道修復手術會影響以後的生育嗎?

 

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 陰道修復手術也稱為陰道緊縮術,在國外是很普遍的婦科整形手術,我們中國近年來也展開了這類服務。這是一項小手術,對以後懷孕分娩均沒有負面影響。但媽媽在挑選醫療機構時應選擇大型的正規醫院進行手術,以保證手術效果。

  陰道緊縮術指對陰道黏膜進行雙層縫合,讓陰道壁括約肌收縮,使陰道增加張力,陰道口緊縮。手術時間不長(1-1.5個小時),創傷比較小,通過手術可以改善產後陰道鬆弛造成的性生活問題。

  什麼樣的媽媽需

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要做陰道修復手術?

  陰道修復的目的其實是為提高性生活質量而服務的。當你感覺到自己的陰道已經嚴重鬆弛,影響到性生活的時候不妨嘗試一下陰道的整形手術。

  適應癥:陰道分娩後,陰道鬆弛,會陰側切使陰道口變大或陰道前壁外翻等

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狀況均可通過陰道緊縮術來進行恢復。

  不適應癥:有陰道炎、子宮糜爛等婦科疾病,不適宜做手術。

  由於懷孕時體內孕激素和雌激素增加,以促進乳腺分泌、產道鬆弛、骨盆增大,為寶寶的出生做準備。所以媽媽如果準備做陰道緊縮術,應該在產後 3-5個月以後,等體內激素水平恢復到孕前狀態時再進行。而且由於陰道做手術後兩邊有疤痕,彈性受到影響,不利於第二次自然分娩,原則上建議選擇剖宮分娩方式。所以如果考慮繼續生育的媽媽,應慎重選擇。

  陰道修復手術的效果

  陰道緊縮術對陰道鬆弛的現象有不同程度的改善,而且效果比較持久。但是手術不是萬能的,不是所有的性問題經過陰道的修復就能全部解決,不能盲目用手術來滿足於心理需求。

  手術的風險

  陰道緊縮術的並發癥有陰道出血、膀胱陰道瘺和陰道直腸瘺等。發生並發癥的原因除了跟媽媽的個體差異有關外,還跟醫生的技術水平有關,所以應選擇正規的醫院進行手術。

  手術的有關事宜

  進行時間:手術時間應避開月經期,最好選擇在月經幹凈後的第一天進行。

  術前準備工作:手術前無需做特別準備。

  術後註意事項:術後一般先留院觀察2天,醫生為你做好各項消毒工作,以防止傷口感染。回傢後,產婦要註意會陰部的清潔;註意休息(時間為1周左右);手術後3個月內避免性生活。

莎娜琳三種鍛煉方法讓女性陰道緊致陰道變緊變鬆產品

前言

陰道緊致對女性來說是非常重要的,那麼你們知道讓女性陰道緊致的方法有哪些嗎?下面小編為你介紹三種鍛煉方法讓女性陰道緊致。

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  三種鍛煉方法讓女性陰道緊致

  1、讓女性陰道緊致的鍛煉方法之一床邊臥式鍛煉

  女人靠床沿仰臥,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手扶住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然後,慢慢地放下,雙腿恢復原來姿勢。如此反復6次,每天一回,可讓陰道緊一些

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  2、讓女性陰道緊致的鍛煉方法之二PC肌鍛煉

  在用力忍尿時所造成的刺激可使陰道口的PC肌出現收縮現象。它又牽連著本來不具收縮功能的陰道壁,使它也隨之引起收

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縮。同時在做運動的期間有禦鳳丸,這樣一段時間後可以有效的縮陰。

  3、讓女性陰道緊致的鍛煉方法之三縮陰運動

  3.1、如廁縮陰運動讓陰道更緊致

  時下最流行的有效收縮陰道肌肉法是在小便時通過憋尿盡可能地延長排尿時間,這一鍛煉法得到眾多的女性

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青睞。在每次入廁小便時,收縮陰部,阻止尿液排出,大約2分鐘後,排尿,再收縮。堅持時間的長短會隨著鍛煉時間長短而有不同。堅持練習兩個月,陰道就會變得更加的緊致。

  3.2、骨盆運動鍛煉下半身肌肉

  肌肉是力量的象征,在女性身體的內部,有那麼一些特殊部位,它的鍛煉不是指力量的增加,而是改善女人的健康狀況,提升女人生活的品質。有不少女性由於生產過程、運動不慎造成骨盆底肌的傷害;或是因更年期荷爾蒙失調,以致陰道、尿道萎縮老化,而產生尿失禁。盆骨運動可以有效加強陰部肌肉強度。

  3.3、展腿運動利於陰道氣血暢通

  女人運動軀幹、大腿時,腹壓作用於陰道,產生快感,同時陰道口開張,利於局部氣血通暢。女人坐姿,兩手後撐,左腿屈立,右腿屈膝外展,平放墊上。然後提臀,左腿外展,略伸直;再次放下臀部,換右腿做相同動作。反復做5次。

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  陰道保養的方法

  1、穿棉質或至少底部是棉質的內褲,且要確實曬幹。晚上睡覺時穿四角內褲甚至不穿內

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褲,讓陰部呼吸新鮮空氣。少穿緊身牛仔褲、皮褲、褲裙。

  2、生活起居正常,太疲倦或抵抗力變差時,容易誘發黴菌感染。盡量避免久坐,降低潮濕悶熱機會。

  3、溫水清潔陰部最好,水太熱容易加劇發炎癥狀,用中性、弱酸性或不含皂質的清潔用品。

  4、非月經期間,洗完澡後用臉盆裝溫水,滴幾滴醋或檸檬汁坐浴5分鐘,可預防或改善感染。

  5、不要用清水或消毒藥水灌洗陰道,以免

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破壞陰道正常酸堿性和菌群。

  6、喝足夠的水。性行為前多喝水,性行為前後排尿,可減少因性交動作在尿道滋生的細菌。

  7、性行為前,兩人都須將陰部洗幹凈,可避免做愛時肛門的細菌帶到陰道或尿道。

  陰道鬆弛的危害

  1、男性在過性生活時十分在意緊握感,而女性則更重視容納感,一旦陰道鬆弛,這兩種感覺都會變差,影響夫妻性生活的質量。

  2、陰道鬆弛後容易發生感染,尤其是陰道鬆弛會使得陰道壁不能緊貼,陰道經常處於開口狀態,就很容易發生細菌感染。

  3、陰道鬆弛容易造成女性應力性尿失禁

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,一般四五十歲的女性易患此病。由於陰道前壁膨出,或者膀胱膨出,當膀胱充盈、大笑或者大喊時腹壓增高,就可能引發尿失禁。

  4、陰道鬆弛,一些婦科病相繼而至。陰道鬆弛後輕易發生感染,尤其是陰道鬆弛會使得陰道壁不能緊貼,陰道經常處於啟齒狀態,就很輕易發生細菌感染。

莎娜琳女性孕期留意陰道分泌物陰道變緊變鬆產品

前言

很多女性常受到陰道分泌物的困擾,卻又感到難以啟齒,然而,分泌物顏色、質地與分泌量的變化,往往透露出關於身體健康的信息,特別是在孕期,一旦疏忽,恐怕會對胎兒的健康造成影響!

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  正常狀況下的現象

  專傢表示,懷孕時,因為骨盆腔與子宮頸充血,加上荷爾蒙的變化,的確會造成陰道分泌物的增加,他說,這時要註意“是否為正常的分泌物”──即顏色清澈透明、質地為黏液狀。

  如果分泌物突然有以下的改變:

  1. 量突然增加(會沾濕內褲)

  2. 質地不清純(如:像是奶酪狀、泡沫狀或者濃液)

  3. 顏色不正常(如:黃綠色、血色)

  4. 有不好的味道(如:惡臭或魚腥味)

  甚至伴隨陰道局部不舒服,或痛或癢的癥狀出現,提醒孕媽咪,最好就醫檢查,避免影響孕期健康。 同時,醫師提醒,異色、異狀的分泌物要註意,孕媽咪更要小心沒有分泌物的“乙型鏈球菌”,除非確定要用剖腹方式生產,不然,最好在妊娠35~37周左右接受篩檢,以確保胎兒出生後的安全!

  保持下半身通風‧減少分泌物增加

  現在孕婦裝的設計真的很特別,即使大腹便便的孕婦穿著,也不會覺得那是“孕婦裝”,尤其是褲裝的巧妙設計,讓不喜歡裙裝的孕婦依然能展現自我風格。不過,醫師提醒,其實像牛仔褲這類的佈料不通風,容易讓陰部悶著而使滋生細菌的情況變得更為嚴重,不適合孕婦經常性的穿著。盡量保持下半身的通風,才能有效減少陰道分泌物的增加。

  異常狀況1、分泌物呈咖啡

  醫師指出,如果分泌物的

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顏色呈咖啡色,要看妊娠階段而定:

  ‧第一孕期

  這可能是先兆性流產的癥狀,至於為何呈現咖啡色?醫師解釋,“血液會呈咖啡色,而非鮮紅色,是因出血量不多,先積存在陰道內,到達一定的量時,才會與陰道分泌物混合排出,因此呈咖啡色”,一般來說,這個階段發現出血,都會懷疑是“先兆性流產”的征兆。他提醒,這時不論分泌量的多少及多深多淺,都是“出血”,千萬不能忽

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視。

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  ‧第二、三孕期:多種懷疑狀況

  懷疑1‧子宮頸息肉出血

  醫師解釋,“因為孕期的體內荷爾蒙濃度增加,讓子宮頸內膜不正常增生成為息肉,並導致不正常出血”,不過,子宮頸息肉的出血不影響胎兒。若確定為子宮頸息肉,則依嚴重程度決定是否施行切除手術,他表示,除非息肉過大,可能阻礙了生產的通道,才會在孕期施行切除手術。但平日要避免性生活,減少因刺激而造成出血。 懷疑2‧子宮頸閉鎖不全

  如果肚子不痛,卻突然有咖啡色分泌物,就要懷疑是否有“子宮頸閉鎖不全”的問題。醫師指出,正常狀況下,當啟動生產機制後,必須要有強力的子宮頸收縮才會引起子宮頸擴張。可是有此問題者,“因子宮頸長度較短,隻要輕微的宮縮,即無法撐住日益漲大的子宮”,多在妊娠16~24周才會被發現,至於是否適合施行“子宮頸環紮術”將子宮頸縫合,以預防後續的流產或早產,則要看發生周數與子宮頸擴張的程度而加以評估。

  懷疑3、早產征兆

  進入懷孕後期,很容易因勞累或壓力引起子宮收縮,當子宮收縮後即會刺激子宮頸的擴張,在子宮頸擴張時,其上的微血管及黏膜會剝落而形成出血,這也是早產的重要征兆。除了透過內診了解狀況,也需衡量妊娠周數給予適當處置,如小於34周,能安胎就安胎,否則需做好相關準備;若大於34周,胎兒發育良好,可追蹤產程進展;若產程已開始,要給予抗生素來預防新生兒乙型鏈球菌感染。

  異常狀況2、伴隨出血狀況

  如果分泌物伴隨明顯

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出血狀況時,則有以下的可能:

  懷疑1、嚴重先兆性流產

  是指在妊娠20周以內,有出血狀況,感覺腹部微疼,子宮頸未開,且仍繼續懷孕中。由於已有流產的跡象,故為“先兆性流產”。醫師指出,這時若能立即就醫,可通過安胎保住小生命。

  懷疑2、前置胎盤

  他表示,“前置胎盤”是指因胎盤位置很低,甚至可能蓋住子宮頸口,導致無法自然生產。有此情況者,容易在懷孕後期出現出血的情況,不過,出血較不會合並疼痛,然而,有時出血過多,仍會危急胎兒及母親的生命。

  若有前置胎盤狀況者,將以超音波檢查,避免因內診而誤傷胎盤,造成嚴重的出血。

  懷疑3、胎盤早期剝離

  醫師說,“若出血又合並腹痛、從背部蔓延如撕裂般的疼痛,就要懷疑是否為 “胎盤早期剝離”。 由於胎盤供給胎兒養分,在正常情況下,胎盤會在胎兒分娩出後才隨著臍帶拖出,萬一胎盤提早分離,將嚴重影響胎兒的養分吸收,可能造成胎兒窘迫,甚至胎死腹中。

  異常狀況3、白色的奶酪狀

  醫師說,當陰道分泌物為白色(或偏黃),且呈奶酪狀時,則可能是念珠菌感染所致,念珠菌感染通常會有搔癢的情形,而且會有明顯的塊狀分泌物,甚至還會感覺到外陰部有灼熱感,是陰部紅腫造成的。 他表示,這是一種黴菌,需要藥物治療。但孕期不宜用口服藥物,但改以局部使用的塞劑則沒問題,孕媽咪千萬不要擔心會影響胎兒健康而拒絕治療。

  異常狀況4、黃(綠)色伴隨臭味

  當分泌物呈黃(綠)色,並伴隨如魚腥味的臭味,加上陰部有搔癢的感覺,多半是受到細菌感染了。醫師解釋:“由於無法培養出確認為何種細菌,也就統稱為‘細菌性’感染”。

  ‧若在第一孕期發現,可通過塞劑治療。

  ‧若在第二、三孕期發現,就要小心是否會有 “上行性感染”。一旦經陰道上行進入子宮,造成感染而引發 “羊膜炎”,問題可就嚴重了!醫師表示,這時就需要使用口服藥物或點滴性抗生素治療。

  預防‧讓免疫力正常運作

  醫師表示,由於懷孕後,陰道的酸堿(pH)值有所改變,若再加上免疫力下降,容易讓陰道內正常的菌種出現不平衡的生長,而使陰道受到細菌感染。他提醒,最好的預防方式莫過於 “以規律的飲食與作息,讓免疫力正常運作&rdq

陰道變鬆怎麼辦

uo;。

  對於孕前就有反復罹患陰道炎者,醫師建議,可考慮使用益生菌改善體內菌叢的生長,但是必須要使用四個月以上才可見到效果。至於已懷孕者,若想使用益生菌,要看是否適合孕婦使用。

  常見改善方式的效果比一比

  一般人也常會以下列方式試圖改善陰道分泌物的問題,是否有效與否請看醫師的說明:

  Ok 穿棉質內褲

  →棉質內褲透氣性佳、通風度好,可避免陰道處於潮濕悶熱的狀態。不過,建議內褲需與其它衣物分開清洗,穿著前,確認衣物曬幹。如天氣陰濕缺少日照,可使用烘幹機或吹風機,好讓衣物真的幹了。

  Ok 如廁擦拭方向由前往後

  →細菌性的感染問題,常來自於如廁後擦拭方向不對所造成。由後往前擦,容易造成肛門的細菌感染到陰道或尿道,而引起相關感染問題,改以由前往後擦拭,有助於降低細菌性感染機率。

  No 使用衛生棉墊

  →許

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多人喜歡使用護墊吸收過多的分泌物,其實勤換內褲更為有效,隻是難以執行。但醫師提醒 :“不得已使用護墊時,盡量每隔一至兩小時就更換一次,避免感染問題加重”。

  No 使用陰道沖洗液

  →很多人認為“用陰道沖洗液清除陰道內的細菌,才能保持清潔”,醫師表示,“因為每個人的酸堿值不相同,如果該產品的酸堿值與自己不合,往往造成反效果,讓好菌被壓抑,壞菌卻因此滋生”,他說,“不是每個人都適用這類產品,隻要用清水、一般的水溫清洗外陰部即可”。他強調,“正常的女性分泌物具有保護物質,小心過度清洗私密處,反而容易增加婦科病感染風險”。

  認識“羊膜炎”

  子宮因細菌感染引起絨毛膜羊膜炎,簡稱“羊膜炎”。由於細菌感染引起發炎反應,誘發子宮收縮,而造成早期破水與早產,將對媽媽與胎兒造成不小的影響。

  子宮內為何會感染細菌?可從兩條感染途徑說起,一是細菌經陰道上行進入子宮造成感染,發生率較高;二是母體可能有肺炎、腎臟炎等感染問題,因感染控制不佳,使細菌通過血液循環進入胎盤,但這種情況比較少見。

  醫師提醒,避免羊膜炎的發生,最重要的就是孕期應特別註意陰道分泌物,若有分泌物過多的情形,且有異色及異味時,應主動告知產檢醫師以進行治療。

  分辨“破水”與“分泌物”

  有的產婦已經破水,而誤以為是陰道分泌物,如果比預產期提早破水,小心有早產的危險。因此,孕媽咪要會分辨兩者的不同:比起略帶黏稠性的分泌物,羊水清澈、無黏性,出現破水時,有如 “漏尿”的感覺。

莎娜琳女性私處保健七大常識陰道變緊變鬆產品

前言

若問,男人最愛女人身上哪個地方,也許很多男性都會私下想是女人的私處吧;若問女人自己最愛身體哪個地方,也許大多數女性都選擇自己的乳房。恰恰是這樣,本該最關愛自己的女人

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卻沒有給自己的私處最特

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別的呵護。

女性私處保健常識 私處保健小常識 女性私處如何保健

  1、外陰部和腋下一樣,都是容易流汗的部位,最好每天洗澡,尤其運動出汗後更要立刻沖洗;選擇吸汗的棉質內褲,避免悶熱不透氣的衣物如牛

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仔褲,保持陰部的乾爽最重要。

  2、時下流行的丁字褲雖然性感,但不易吸汗,又容易造成磨擦破皮,易使細菌

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有入侵的機會,最好少穿。

  3、盡量少用衛生護墊,如果分泌物多,易使褲底濕濕的

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,不妨經常更換內褲。

  4、如廁後,衛生紙應由前往後擦,而非由後往前,以免衛生紙先碰觸肛門,可能將過多細菌帶到陰道口。

  5、性行為也會增加感染的機會,行房前應清洗外陰部,行房後應以凱格爾運動(腹部用力、骨盆收縮)把

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精液排出,因為精液為堿性,會改變陰道酸堿值,想受孕的人也可采用此法,因精子跑得快,不受影響,或使用保險套,避免精液射入。

  6、除了黴菌,有些病原菌易存在男性身上,若女性發生感染,須註意性伴侶是否也有類似問題(如尿道炎),應一並治療,否則女性治好後,可能因性接觸而交互感染,一再復發。

  7、優酪乳中的乳酸菌是否有助陰道保健尚不明確,但多喝優酪乳不失為可嘗試的方法,唯不可用來灌洗。

莎娜琳女人陰道乾澀該咋辦陰道變緊變鬆產品

前言

此處所說的陰道乾燥癥,主要是指在性生活全過程中,陰道的濕潤度不能達到有效的程度,往往會引起性交疼痛或痙攣的病癥。

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  這種病癥的產生往往可能伴有某種全身性疾病治療的主要目的是解決患

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者的全身疾病,因此,藥物治療是主要方法之一。除此之外,通過飲食療法也能達到治療的目的。

  方硯紅,女,45歲,公司職員。由於結婚較晚,35歲才生孩子,而且出現了產後大出血。其後,方某的體質明顯下降,長期失眠,身體變得越來越消瘦,為此,開始接受中醫內科大夫的治療。經過大夫的調理後,體質有了明顯改善,但在夫妻性生活方面,陰道濕潤度還是明顯不夠,且常有疼痛癥狀。於是,來性咨詢門診進行診治。通過對患者進行診查後,決定為她提供食療保健,以恢復性健康

  食療方為:

  【蟲草燉烏雞】

  主料:烏雞肉250克,冬蟲夏草10克。

  輔料:薑片、蔥段、胡椒粉、雞蛋清、食鹽各適量。

  做法:將蟲草用溫水洗凈。烏雞宰殺,去毛、內臟、腳爪,洗凈放沸水鍋中汆一下,取出。將蟲草一半放雞腹,放和燉盅中,部分放雞肉上,註入雞湯,加入薑、蔥、胡椒粉、食鹽,上籠蒸至肉熟爛,揀出蔥、薑,出籠即成。

  用法:3日1劑,連用1個月為1療程。

  適用:益氣養陰為主。

  功效:陰道乾燥癥。

  結果,經過1個多月的治療後,陰道乾燥癥果然得到了明顯改善。又食用1個多月後,已完全恢復了正常。為了能保持較長時間的效果,建議此後不定期食用本食療方。

  以上食療方具有調經、安胎、止漏、增加陰道濕潤度的作用。特別適用於治療因月經不正常,或漏、或崩、或月經稀少等而伴見的陰道乾燥癥患者食用。對於中老年婦女出現陰道乾燥癥者,尤為適應。

  除此之外,以下食療方法也可根據各人的體質情況分別選用:

  1.【蓮白燉烏雞】

  主料:烏骨雞1隻,白果25克,凈蓮子25克,糯米30克。

  輔料:食鹽、味精、胡椒粉、蔥段、薑片各適量。

  做法:將烏骨雞宰殺,去毛、內臟、爪尖,洗凈,入沸水鍋焯一下,撈出洗凈。白果去殼、皮、胚心洗凈。蓮子、糯米分別去雜洗凈。然後,將白果、蓮子、糯米放入烏

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,置入沙鍋內,加入適量水和食鹽、味精、胡椒粉、蔥段、薑片,大火燒沸,改為小火燉至雞肉熟爛,出鍋即得。

  用法:每周一次,當菜吃。

  適用:對於因白帶不正常而出現的陰道乾燥癥有明顯作用。

  功效:本方具有補脾澀帶、養心益腎之功效。

  

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2.【黃芪燉烏骨雞】

  主料:黃芪50克,烏骨雞1隻。

  輔料:料酒、食鹽、胡椒粉、蔥段、薑片、雞湯各適量。

  做法:將烏骨雞宰殺,去毛、內臟、爪尖,洗凈,入沸水鍋焯一下,撈出洗凈。然後,將洗凈的黃芪放入烏骨雞的腹中,置於沙鍋中,註入雞湯,放入料酒、食鹽、胡椒粉、蔥段、薑片,用文火燉至雞肉熟爛即成。

  用法:隔日1劑,連用7次為1療程。

  適用:可用於治療因脾胃氣虛,氣血不足引起的陰道乾燥癥。

  功效:本方具有益氣健脾,補血養胃之功。

  3.【烏雞補血湯】

  主料:烏骨雞1隻。

  輔料:當歸10克,熟地10克,白

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芍10克,知母10克,地骨皮10克,食鹽、料酒、醬油、蔥段、薑片各適量。

  做法:將烏骨雞宰殺後,去毛、內臟、爪尖。當歸、熟地、白芍、知母、地骨皮去雜洗凈。然後,將各種藥材裝入雞腹放入鍋內,註入清水適量,加入食鹽、料酒、醬油、蔥、薑。武火燒沸,撇去浮沫,改為文火燉至雞肉熟爛,去藥渣,調味即成。

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  用法:每周2-3次,連用1個月即可。

  適用:主要用於改善因貧血而引起的陰道乾燥癥。

  功效:本方有很好的補血作用。

  由以上食療方可知,那些身體虛弱,或貧血的女性,多半容易出現陰道乾燥癥。治療方面,則可重點考慮采用滋陰補血,益氣健脾法。